「misono」ダイエットに成功

「ｍｉｓｏｎｏ」くびれくっきり…姉倖田も大喜び７・７キロ減という記事より。

９月からダイエットに挑戦していた歌手のｍｉｓｏｎｏ（２２）が丸３か月たった２８日、東京・渋谷１０９前で公開体重測定を行い、７・７キロの減量に成功した。

これがmisonoの”ポチャかっこいい”セミヌードだ！ということで、公開ダイエットしていた「misono」のその後がニュースになっています。

なんと3ヶ月で7.7kgもの減量に成功しています。

3ヶ月前

身長: 154 cm
体重: 56.2 kg
スリーサイズ: B89-W70-H95
体脂肪率: 32.1 %

現在

身長: 154 cm
体重: 48.5 kg
スリーサイズ: B80.7-W62.2-H90.3
体脂肪率: 22.7 %

全体的にキュッと引き締まった感じですね。写真を見ると、かなり顔がすっきりしている気がします。

途中経過はMisono – Wikipediaで見られますが、途中にややリバウンドしつつも結果的にはダイエット成功しています。

ｍｉｓｏｎｏの裸を見て！３カ月間のダイエット成功で４８．５キロ！によると、

３カ月の間、週２〜５回のエステサロン通いのほか、毎朝８時に起床し、３食１１品目を摂取。さらにジムで体を鍛えるなどハードなプログラムをこなした。

という生活をしていたそうです。かなりハードな感じですね。鉄の意志があればこそ、でしょうか。

姉の倖田來未もダイエットで痩せてからブレイクしたので、「misono」も後に続けという感じですね。「まだまだです。やっと普通の体形に戻ったので、これからもっと上を目指したい」と本人コメント。

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「やればやるほど結果が出て楽しかった。お姉ちゃんも喜んでくれた」と笑顔。

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ジムでのトレーニングも欠かさず、女性として理想のダイエットに成功した。バスト値は８・３センチ減となったが担当エステティシャンは「おっぱいはピンと張っている」と説明した。