オンラインゲーム提供5社、“1時間に15分の休憩を”求めるガイドラインだそうです。分かっちゃいるけどやめられない。

ガイドラインでは、「プレイする時間を決めて定期的に休憩を取るよう」呼びかけ、「長時間ゲームをするときは、1時間に15分程度の休憩」を推奨している。また、「目が疲れてきたときは、すぐにゲームをやめるか、早めに休憩をとるように」とし、「休憩中は、できるだけ立ったり歩くなどして、リフレッシュするように体を動かすこと」を奨めている。