笑いは健康にいいのか?吉本とグリコが科学的検証という記事より。

笑いは本当に健康にいいのだろうか―。吉本興業は14日、江崎グリコなどと協力し、笑いの効果を科学的に検証する実験を京都市西京区の健康食品会社ファーマフーズで始めた。

よく聞きますよね、笑うと免疫力が上がる、と。

笑い 免疫力」でググると、埼玉医科大学教授の「笑いのある環境が自然治癒力をアップ」という記事も出てきます。

曰く、大笑いした後は「ウイルスやがんをやっつけるナチュラルキラー(NK)細胞という免疫細胞の働きが大幅に活性化したという国内からの報告もあります」と。

記事によれば、吉本興業とグリコの実験は、

ストレス軽減に効果があると言われるアミノ酸の一種「GABA(ギャバ)」と笑いを組み合わせ、相乗効果を検証する。

というものになるそうです。

大いに笑ってストレス発散というのは良いですよね。とにもかくにも、ストレスって病気の元になる気がしますから。

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